YOGA in Lippstadt Rebbeke

Hebammenpraxis Mein Landkind, Rebbeker Straße 39, 59558 Lippstadt-Rebbeke

Einzelsitzungen

Wellnessmassage während und nach der Schwangerschaft
N.M.S.® Performance System
Termine nach Absprache 0172-2950537 info@hahn-yoga-fitness.de !!

Nähere Infos folgen auf dieser Seite weiter unten.

Zertifizierter Präventionskurse - § 20 SGB

Freitag:
17:15 Uhr Hatha Yoga ( auch in der Schwangerschaft geeignet)
18:40 Uhr Vinyasa Yoga

Präventionskurs "Hatha Yoga" - 10.01.2025 um 17:15 Uhr - 8 x 75 Min / 164,00 €
Schnupperpreis für Neukunden: 1 x 75 Minuten Yogaunterricht / 14,00 € zzgl. 19 % MwSt (ohne Krankenkassenzuschuss)

Einzelticket: 25,00 € (ohne Krankenkassenzuschuss)

Die Kursreihe ist für die Yoga Einsteigerin und für alle werdenden Mamis während der Schwangerschaft geeignet.

Hatha Yoga kombiniert ein muskuläres Training mit sanften Bewegungsformen die ganz auf dem Fokus Stressmanagement und Entspannung ausgelegt sind. Freue Dich auf ein abwechslungsreiches Programm mit vielen Ideen für mehr Gelassenheit und Wohlbefinden! Sorgsam ausgewählte Übungsprogramme aus Yoga Haltungen, Entspannung, Meditation und Pranayama (Atemtechniken). Das Besondere an diesem Kurs ist die mögliche Wirksamkeit, Du wirst Dich gut durchbewegt und ausgeglichen fühlen.

Kursdaten:

10.01.2025
17.01.2025
07.02.2025
21.02.2025
28.02.2025
14.03.2025
21.03.2025
28.03.2025

Die nächste Kursreihe startet am: 25.04.2025

Kursdaten:

25.04.2025
02.05.2025
16.05.2025
23.05.2025
30.05.2025
06.06.2025
13.06.2025
20.06.2025

Für die flexible Gestaltung deines Kursbesuches

5er Kurskarte gültig innerhalb der gewählten Kursreihenzeit
5 x 90 Minuten Kurs / 150,00 € (Präventionskurs Vinyasa Yoga)
5 x 75 Minuten Kurs / 125,00 € (Yin Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga Level 1)
Die Preise verstehen sich zuzüglich 19% MwSt.

Kurskarten entfallen aus dem System des Krankenkassenzuschuß.

Einzelbehandlung / Wellnessmassage / Yoga Personal Coaching / N.M.S. ® Performance System (neuromuskuläres Screening / Stressmanagement / Detox)

Du bist Schwanger - Herzlichen Glückwunsch - das ist so schön !

Ein Herz, das unter deinem Herzen wächst ist das Wundervollste, was die Natur zu schenken weis. Es ist Liebe.

Eine Massage während der Schwangerschaft
Eine sanfte Schwangerschaftsmassage ist eine schöne Unterstützung während dieser besonderen Zeit. Dein Körper arbeitet auf Hochtouren und da ist jede Berührung ein Dankeschön. Wir möchten begleitende Schmerzen der Rücken- und Nackenmuskulatur lindern und den Beinen etwas mehr Leichtigkeit erfahren lassen.

Voraussetzung für die Schwangerschaftsmassage: Dir und Deinem Baby geht es gut und die Schwangerschaft verläuft ohne Komplikationen.

Nach der Schwangerschaft begleiten wir dich mit den Möglichkeiten aus dem neuro muscular screening n.m.s.®. Unterstützend im Regenerationsprozess des Körpers möchten wir den Energiehaushalt im Körper regulieren, optimieren und steigern. Wir schauen uns das Becken, die Symphyse und die Wirbelsäule an.
Wir freuen uns auf Dich !

Wellnessmassage während und nach der Schwangerschaft

Aroma & Relax - Massage 45 Min / 65 €
Teil- Massage: Schulter-Nacken-Arme / Rückenmassage / Neck Release 45 Min / 65 €
Akupressur + Rückenmassage 45 Min / 65 €

N.M.S.® PERSONAL COACH, DE-TOX, DE-STRESS, MOBILITY & STRETCH